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Journaling, hobbies, livros e mais! Edição #2

Journaling, hobbies, livros e mais! Edição #2

Steffany Vital
February 24, 2025 • Estimated Reading Time: 8 minutos

📰 Olá, my ladies! A primeira edição foi um sucesso, mas não vamos parar nela, né? Simbora para mais uma edição inédita da Verdina Journal Newsletter!

📵 Wait! Celular aqui não, meu chapa!

Na era em que os celulares parecem ter se tornando um novo membro do corpo humano, alguns jovens estão preferindo atividades analógicas como escrever, pintar, fazer crochê, cerâmica fria, ler… Mas você já se perguntou o motivo disso? Bom, é fato há algum tempo que o uso contínuo de telas é prejudicial, tira nosso sono, nossa vontade de viver em comunidade e nossa habilidade de interação interpessoal, além de ceifar a nossa criatividade. Algumas pessoas já se veem de saco cheio de passar o dia todo vendo stories de influenciadores superficiais, ou vídeos feitos só para receber views e likes. Então, o movimento de deixar a tela de lado e viver a realidade se tornou bem mais atrativo.

Me diz, você também tem deixado o mundo virtual para viver de verdade?

👵 Uma senhora que escreve diariamente em seu diário há pelo menos 90 anos.

Essa é Evie Riski que recentemente completou 100 anos de vida. Ela ganhou do seu pai o seu primeiro diário pouco tempo antes de completar 11 anos, e desde então ela não parou de registrar os acontecimentos da sua vida nele.

“Eu nunca escrevo em letras de forma— é sempre em cursiva”, disse Riski. “E toda noite, quando termino de escrever, pego meu diário antigo, e olho para ver o que eu estava fazendo no ano anterior.”

Evie Riski para o The Washington Post

Evie escreve diariamente desde que ganhou o seu primeiro diário, e não há desculpas quando o assunto é escrever. Mesmo que o seu caderno não esteja com ela no momento, ela escreve um rascunho, e transfere para ele assim que chega em casa. Inspirada pela mãe, sua filha, Michelle Locken, passou a escrever quando completou 30 anos, hoje com 59 ela diz ser muito grata a sua mãe por isso.

“Hoje, quando tudo se resume a usar apenas o polegar pra digitar, é bom sentar, escrever em letra cursiva e refleti.” ela disse. “Tornou-se uma arte perdida.”

Michelle Locken para o The Washington Post

Evie com o seu primeiro e o mais recente diário.

A Evie te inspirou a escrever um diário também? Comenta aqui! ✨

✍️ Criando o hábito da escrita

No início do mês publiquei no meu perfil do Instagram um desafio de escrita que batizei carinhosamente de Querido Diário. A proposta foi ajudar a dar o primeiro passo na conquista desse hábito que nos permite usufruir de muitos benefícios. E olha só o que as ladies que participaram falaram sobre:

“O desafio foi cativante, é muito legal perceber como vai facilitando escrever com o passar dos dias. Além disso, é um momento para nos dedicar a nós mesmas.”

Anônimo

“Foi uma experiência muito aconchegante aos passar dos dias eu fui percebendo como é bom escrever um diário,saber um pouco que nós podemos fazer uma página de experiências que nós expressamos.”

Karen no Instagram

“Achei muito legal e foi um qase como me redescobrir. Por conta de um desbloqueio de escrever, meu pensamento estão mais organizados, e voltei a ter uns pensamentos quase como de poesia. Eu voltei a ter reflexões que podem virar textos poéticos.”

Idayanny no Instagram

Se você não conseguiu participar do desafio, não se preocupe, logo mais teremos uma nova edição. Uma nova oportunidade para conquistar o hábito da escrita!

📚️ Ler ficção faz bem ao nosso cerébro

Um estudo publicado em 2013, indica que ao lermos livros de ficção literaria podemos nos tornar mais empaticos. Quando lemos uma ficção, passamos a imaginar aquela narrativa e até nos colocar no lugar do personagem. Atualmente estou lendo o livro Mistérios de Udolpho, e sempre que a personagem principal (Emily) está passando por uma situação ruim, eu fico com tanta dó dela, que a minha vontade é entrar no livro e dar uns tabefes nos outros personagens que a fazem sofrer. Nossa imaginação é muito poderosa principalmente quando estimulada.

Conta pra mim, você costuma ler ficção literaria?

Imagem do Freepik

📖 Fãs dos clássicos, vocês vão amar!

Se você gostar ler os clássicos, você vai amar a editora que descobri recentemente. Ela se chama Pedrazul Editora e sua proposta é publicar livros clássicos que não encontramos em português, para mim foi amor a primeira vista, porque eu não sou tão conhecedora dos títulos e autores clássicos, e encontrar um lugar onde tem tudo isso me deixou muito feliz.